onsdag 14 januari 2009

Studiecirklar i vegansk matlagning

ABF arrangerar återigen studiecirklar i vegansk matlagning. I vår finns det fyra cirklar att välja mellan! Varje cirkel är fyra träffar, platsen är Bräntbergsskolan, Mariehem, tiden är 18:00. Ta chansen att lära dig om det spännande veganska köket!

Startdatum (sedan en träff i veckan på tisdag respektive torsdag):

Tisdag 27/1: Enkel, billig och god veganmat
Här lär du dig använda billiga råvaror såsom bönor, linser och rotfrukter. Vi gör biffar, soppor, grytor och lär oss att grodda.

Torsdag 29/1 Veganism i teori och praktik.
Energidrinkar, bakning, pålägg och matlagning blandat med näringslära, djurrätt, speciesism och matnormer.

Tisdag 3/3: Lite lyxigare veganmat.
Du lär dig laga och använda tempeh, tofu, seitan och sushi med mera. Vi bakar även vackra bakverk.

Torsdag 5/3: Vegansk matlagning för föräldrar till barn som blivit veganer/vegetarianer.
Oroar du dig för ditt barns matvanor och har svårt att veta vad du ska laga? Du lär dig laga enkel och god mat och ser vad du kan ersätta gamla favoriter med. Vi går igenom näringslära och hur dagens djurhållning ser ut.

Anmäl dig till ABF Umeå på 090-711600, eller till cirkelledare Josefine Jönsson, jonsie02@student.umu.se

Kostnad: 450 kr för en studiecirkel

Det går också att anmäla sig via ABFs hemsida, se dessa länkar:

http://www.abf.se/vasterbotten/umearegionen/?PortalPageId=9975&arrId=105180&viewDetail=true

http://www.abf.se/vasterbotten/umearegionen/?PortalPageId=9975&arrId=105181&viewDetail=true

Inga kommentarer: